Judo - sztuka wywalania
Judo. Japoński sport. Miotki, rzuty, suplesy. To jest czysty umiejętności i technika.
Zaczeło się w Japonii, 1882. Jigoro Kano zmienił jujutsu w nowoczesny sport. Od tego czasu, judo rozprzestrzeniał się na świat.
Judo zmienił sztuki walki na zawsze. Przed judą, wojownicy byli brudni i niebezpieczni. Judo zrobił to czystą sztuką.
7
Wagi zawodowe
5 min
Długość meczu
10 paski
Pasy rang
Miotki - każdy ma imię
Osoto Gari. Najcześciej miotka. Zawodnik wywalca nogę przeciwnika. Prosty ale efektywny.
Seoi Nage. Rzut przez plecy. Zawodnik rzuca przeciwnika przez ramionę.
O Goshi. Rzut przez biodro. Zawodnik wywaIca biodrami.
Uchi Mata. Rzut przez wewnętrze. Zawodnik używa wewnętrze nogi.
Waza
Każda miotka ma imię i technika. Zawodnik musi zapamiętać setki waz. Każda waza wymaga precyzji i timing.
Suplesy i submissiony - gra na ziemi
Na ziemi (newaza), zawodnik może atakować suplementami. Armbar, choke hold, leglock. Ale bezpieczeństwo jest ważne - niedopuszczone są ekstremalne chwyty w zawodzie młodych.
Pasy - od białego do czarnego
Biały pas. Początkujący. Nie ma wiedzy.
Żółty pas. Podstawy rozumiane.
Pomarańczowy pas. Umiejętności rosnące.
Zielony pas. Solidna wiedza.
Niebieski pas. Zaawansowany.
Brązowy pas. Prawie eksperta.
Czarny pas. Mistrz. Powyżej czarnego są czerwone paski (10 dan).
Aby osiągnąć czarny pas zazwyczaj zajmuje 10+ lat treninki.
Igrzyska Olimpijskie - judo od 1964
Judo w Igrzyskach Olimpijskie od 1964 Tokio. Od tego czasu, judo jest zawsze olimpijski sport.
Japonia zawsze contender. Ale Georgia producuje wiele judoków. Rosja także.
Judo sukan - maksymalna efektywność, minimalna siła
Motto judo: "Sukan" - maksymalna efektywność, minimalna siła. To znaczy - używać technikę zamiast siły. Mały zawodnik może wywalić dużego jeśli technika jest dobra.