Ładowanie...
Sporty drużynowe Początkujący

Rugby – zasady gry, pozycje i Puchar Świata

8 min czytania
Aktualizacja: 13.02.2025

Wszystko o rugby: zasady gry, pozycje, rugby union vs league vs 7, Puchar Świata, All Blacks, rugby w Polsce i kultura tego sportu.

Historia rugby - od legendy Williama Webba Ellisa do sportu globalnego

Rugby to sport o fascynującej historii, która zaczyna się od jednej z najbardziej znanych legend sportowych świata. Według tradycji, w 1823 roku na boisku Rugby School w Anglii, młody uczeń William Webb Ellis miał w trakcie meczu piłki nożnej złapać piłkę w dłonie i pobiec z nią w kierunku bramki przeciwnika. Ten spontaniczny akt buntu wobec ówczesnych zasad gry miał zapoczątkować nowy sport – rugby.

📖

Legenda czy prawda?

Choć historia Williama Webba Ellisa jest powszechnie znana, historycy mają wątpliwości co do jej prawdziwości. Opowieść ta pojawiła się dopiero w 1876 roku – cztery lata po śmierci Ellisa – w relacji Matthew Bloxama, byłego ucznia Rugby School. Old Rugbeian Society przeprowadziło śledztwo w 1895 roku, ale nie znalazło żadnych bezpośrednich dowodów na ten incydent. Mimo to legenda przetrwała i Webb Ellis pozostaje symbolem rugby.

Niezależnie od prawdziwości legendy, to właśnie w Rugby School w latach 20. XIX wieku wyłoniła się gra, która łączyła elementy piłki nożnej z noszeniem piłki w rękach. W 1845 roku uczniowie Rugby School spisali pierwsze zasady gry, co było kluczowym momentem w formalizacji sportu.

W 1871 roku założono Rugby Football Union (RFU) w Anglii – pierwszą oficjalną organizację rugby na świecie. Sport szybko rozprzestrzenił się na tereny Imperium Brytyjskiego, zdobywając ogromną popularność w Nowej Zelandii, Australii, Afryce Południowej i Walii. W 1987 roku odbył się pierwszy Puchar Świata w Rugby, a trofeum mistrzostw nazwano właśnie Webb Ellis Cup na cześć legendarnego ucznia z Rugby School.

Dziś rugby to globalny sport z milionami fanów na wszystkich kontynentach, od tradycyjnych bastionów w półkuli południowej po rozwijające się rynki w Azji i Ameryce Północnej.

Podstawowe zasady rugby - przyłożenie, młyn, szlufada i podania do tyłu

Rugby to gra zespołowa, w której dwie drużyny walczą o zdobycie punktów poprzez przeniesienie owlnej piłki za linię przyłożenia przeciwnika lub kopnięcie jej między słupki bramki. Kluczową zasadą odróżniającą rugby od futbolu amerykańskiego jest to, że piłkę można podawać tylko do tyłu lub na boki – nigdy do przodu.

5 pkt

za przyłożenie (try)

2 pkt

za dogrywkę po przyłożeniu

3 pkt

za kopnięcie z gry

80 min

czas meczu

Przyłożenie (Try)

Najważniejszym sposobem zdobywania punktów jest przyłożenie, wartą 5 punktów. Aby je zdobyć, zawodnik musi dotknąć piłką ziemi za linią przyłożenia w polu punktowym przeciwnika, zachowując kontrolę nad piłką. Po przyłożeniu drużyna otrzymuje prawo do dogrywki (conversion), którą wykonuje się kopnięciem piłki między słupki bramki – to daje dodatkowe 2 punkty.

Młyn (Scrum)

Młyn to jedna z najbardziej charakterystycznych formacji rugby. Następuje po drobnym przewinieniu lub zatrzymaniu gry. Osiem napastników z każdej drużyny formuje zwartą grupę, niżej ustawionych zawodników (pierwsza linia: podpora lewego skrzydła, młynarz, podpora prawego skrzydła) i wyższych za nimi (druga i trzecia linia). Piłka wprowadzana jest do tunelu między drużynami, a zespoły walczą o jej posiadanie, odpychając rywali i przesuwając piłkę nogami do tyłu.

Szlufada (Lineout)

Gdy piłka wyleci poza linię boczną, wznawia się grę szlufadą. Zawodnicy ustawiają się w dwóch równoległych rzędach, a hooker (łącznik) wprowadza piłkę, rzucając ją prostopadle między linie. Zawodnicy często podnoszą kolegów z drużyny w górę, aby zdobyć piłkę w powietrzu. To moment gry wymagający precyzji, koordynacji i timing.

Kłębisko (Ruck) i Maul

Po zatrzymaniu zawodnika z piłką (tackle) formuje się kłębisko (ruck), w którym gracze walczą o piłkę leżącą na ziemi. W maulie piłka pozostaje w rękach zawodnika, a jego koledzy i przeciwnicy zwarci wokół niego próbują przesunąć tę grupę w swoim kierunku.

⚠️

Karty i przewinienia

Sędzia może pokazać żółtą kartę za poważne przewinienia – zawodnik trafia wtedy na 10 minut na ławkę kar (sin bin). Czerwona karta oznacza wyrzucenie z meczu bez możliwości zastąpienia. Rugby bardzo surowo traktuje niebezpieczną grę, szczególnie wysokie wejścia i kontakt z głową przeciwnika.

Rugby union, rugby league i rugby 7 - jakie są różnice?

Rugby nie jest sportem jednolitym – istnieją różne jego odmiany, z których najpopularniejsze to rugby union, rugby league i rugby sevens. Każda ma swoje unikalne zasady i charakterystykę.

Rugby Union - tradycyjna 15-osobowa odmiana

Rugby union to najpopularniejsza i najbardziej międzynarodowa odmiana rugby. Gra 15 zawodników w każdej drużynie przez 80 minut (2 x 40 min). To forma, w której rozgrywany jest Puchar Świata, Mistrzostwa Sześciu Narodów i Rugby Championship. Drużyna atakująca może utrzymywać posiadanie piłki tak długo, jak potrafi ją chronić. Mecze obfitują w młyny (scrums) i szlufady (lineouts), co nadaje grze taktyczny i fizyczny charakter.

Rugby League - szybsza 13-osobowa wersja

Rugby league powstało w 1895 roku w wyniku rozłamu w angielskim rugby związanego z profesjonalizacją sportu. Główne różnice to:

Aspekt Rugby Union Rugby League
Liczba zawodników 15 13
Przyłożenie (try) 5 punktów 4 punkty
Posiadanie piłki Nieograniczone 6 tackle'i, potem zmiana
Młyny (scrums) Kontestowane, ważny element Niekontestowane, tylko wznowienie
Szlufady (lineouts) Tak Nie
Tempo gry ~35 min piłki w grze ~50 min piłki w grze

Rugby league jest szybsze i bardziej dynamiczne – po każdym tackle'u gra zatrzymuje się, powalony zawodnik wstaje i przetacza piłkę do tyłu kolanom. Drużyna ma tylko 6 prób (tackle'i) na zdobycie punktów, po czym musi oddać piłkę przeciwnikom. To sprawia, że gra jest bardziej ofensywna i przewidywalna.

Rugby Sevens - spektakularna odmiana olimpijska

Rugby 7 (sevens) to skrócona, dynamiczna wersja rugby union. Gra 7 zawodników na pełnowymiarowym boisku, a mecze trwają zaledwie 14 minut (2 x 7 min, w finale 20 minut). Mniejsza liczba graczy oznacza więcej miejsca na boisku, co przekłada się na błyskawiczne akcje, spektakularne biegi i wysokie wyniki.

Rugby sevens zyskało ogromną popularność dzięki przyjęciu do programu Igrzysk Olimpijskich – zadebiutowało w Rio de Janeiro 2016. Turnieje sevens odbywają się w formacie weekendowym, co czyni je atrakcyjnymi dla kibiców i organizatorów. World Rugby Sevens Series to cykl turniejów rozgrywanych w najbardziej egzotycznych lokalizacjach – od Dubaju po Hong Kong, od Cape Town po Las Vegas.

💡

Popularność geograficzna

Rugby union dominuje w większości świata, szczególnie w Europie, Półkuli Południowej i Japonii. Rugby league ma swoją największą bazę w północnej Anglii, Australii (szczególnie w New South Wales i Queensland) oraz w Nowej Zelandii i Papui-Nowej Gwinei.

Puchar Świata w Rugby - prestiżowy turniej i dominacja Półkuli Południowej

Puchar Świata w Rugby (Rugby World Cup) to najważniejsza impreza w kalendarzu rugby union, rozgrywana co cztery lata od 1987 roku. Trofeum – Webb Ellis Cup – nosi imię legendarnego Williama Webba Ellisa, którego spontaniczny gest miał zapoczątkować ten sport.

1987

pierwszy Puchar Świata

4 tytuły

RPA - rekord wszech czasów

3 tytuły

Nowa Zelandia (All Blacks)

2023

ostatni turniej (Francja)

Puchar Świata 2023 - historyczny triumf Springboks

Ostatnia edycja Pucharu Świata odbyła się we Francji w 2023 roku (8 września - 28 października). Turniej zakończył się dramatycznym finałem na Stade de France w Saint-Denis pod Paryżem, gdzie reprezentacja Republiki Południowej Afryki – Springboks – pokonała All Blacks z Nowej Zelandii wynikiem 12:11 (do przerwy 12:6).

To zwycięstwo było historyczne z kilku powodów. Po pierwsze, RPA obroniła tytuł zdobyty w Japonii w 2019 roku, stając się pierwszą drużyną, która tego dokonała od czasów dominacji All Blacks w latach 2011 i 2015. Po drugie, Springboks z dorobkiem czterech tytułów (1995, 2007, 2019, 2023) zostali samodzielnym rekordzistą w historii Pucharu Świata, wyprzedzając Nową Zelandię i Australię.

Dominacja Półkuli Południowej

Statystyki Pucharu Świata wyraźnie pokazują dominację drużyn z półkuli południowej. Z dziesięciu rozegranych turniejów (1987-2023), tylko jeden wygrała drużyna z półkuli północnej – Anglia w 2003 roku, pokonując w finale Australię 20:17 po dogrywce. Pozostałe dziewięć tytułów trafiło do Nowej Zelandii (3), RPA (4) i Australii (2).

Rok Gospodarz Zwycięzca Finalista
2023 Francja 🇿🇦 RPA 🇳🇿 Nowa Zelandia
2019 Japonia 🇿🇦 RPA 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Anglia
2015 Anglia 🇳🇿 Nowa Zelandia 🇦🇺 Australia
2011 Nowa Zelandia 🇳🇿 Nowa Zelandia 🇫🇷 Francja
2007 Francja 🇿🇦 RPA 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Anglia

Kolejny Puchar Świata zaplanowano na 2027 rok w Australii, a w 2031 roku turniej po raz pierwszy w historii odbędzie się w Stanach Zjednoczonych, co może być przełomem dla rozwoju rugby w Ameryce Północnej.

🏆

Największa niespodzianka

Podczas Pucharu Świata 2019 w Japonii gospodarz turnieju – japońska reprezentacja – sensacyjnie pokonała w fazie grupowej Irlandię 19:12 i Szkocję 28:21, awansując do ćwierćfinału. Był to historyczny sukces drużyny z Azji, która po raz pierwszy w historii wyszła z grupy. Japonia zakończyła turniej na 8. miejscu.

Potęgi rugby - All Blacks, Springboks i tradycyjne mocarstwa

Światowe rugby ma swoją wyraźną hierarchię, a kilka reprezentacji zyskało status legend dzięki swojej dominacji, tradycji i kulturze sportowej. Na czele stoją drużyny z Półkuli Południowej, które wyznaczyły standardy doskonałości.

All Blacks - legenda Nowej Zelandii

Reprezentacja Nowej Zelandii, znana jako All Blacks (od charakterystycznych czarnych strojów), to najbardziej utytułowana i rozpoznawalna drużyna rugby na świecie. Ich bilans wygranych meczów przekracza 77% – najlepszy wskaźnik wśród wszystkich reprezentacji w historii tego sportu.

All Blacks są znani z wykonywania haki przed każdym meczem – tradycyjnego maoryskiego tańca wojennego "Ka Mate", który ma zastraszyć przeciwników i zmobilizować zespół. To jeden z najbardziej rozpoznawalnych rytuałów w światowym sporcie. Drużyna zdobyła Puchar Świata trzykrotnie (1987, 2011, 2015) i jest wiecznym kandydatem do złota w każdym turnieju.

Wśród legend All Blacks znajdują się tacy zawodnicy jak Jonah Lomu (rewolucjonizujący grę skrzydłowy), Richie McCaw (najlepszy flanker wszech czasów, kapitan zwycięskich drużyn w 2011 i 2015) czy Dan Carter (najlepszy rozgrywający w historii).

Springboks - potęga Republiki Południowej Afryki

Springboks to aktualni (2023, 2019) mistrzowie świata i jedyna drużyna z czterema tytułami Pucharu Świata. Reprezentacja RPA słynie z fizycznej, siłowej gry opartej na potężnym pakiecie napastników (forwards). Ich młyny to często dominujący element gry, a młynarz (hooker) i podpory to kluczowe pozycje.

Springboks mają także głębokie znaczenie społeczne i polityczne. Po upadku apartheidu, zwycięstwo w Pucharze Świata 1995 na własnym terenie, z ikoniczną postacią prezydenta Nelsona Mandeli wręczającego trofeum kapitanowi Francois Pienaar, stało się symbolem pojednania narodowego w Afryce Południowej. Ta historia została uwieczniona w filmie "Invictus" (2009) w reżyserii Clinta Eastwooda.

Inne potęgi rugby

Drużyna Przydomek Osiągnięcia
🇦🇺 Australia Wallabies 2x Mistrz Świata (1991, 1999)
🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Anglia England (Red Rose) 1x Mistrz Świata (2003), 7x Six Nations Champion
🇫🇷 Francja Les Bleus 3x finalista Pucharu Świata, wielokrotny mistrz Six Nations
🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿 Walia Wales (Welsh Dragons) 2x półfinalista PŚ, ponad 20x mistrz Six Nations
🇮🇪 Irlandia Ireland (Shamrocks) Aktualna nr 1 w rankingu World Rugby (długo), 5x Six Nations Champion od 2014
🇯🇵 Japonia Brave Blossoms Ćwierćfinalista PŚ 2019, rozwijająca się potęga azjatycka

Prestiżowe turnieje

Poza Pucharem Świata, najważniejszymi turniejami są:

  • Six Nations Championship – najstarszy turniej rugby (od 1883 jako Home Nations), rozgrywany corocznie przez Anglię, Francję, Irlandię, Italię, Szkocję i Walię. Drużyna, która pokona wszystkich rywali, zdobywa Grand Slam.
  • The Rugby Championship – coroczny turniej Nowej Zelandii, Australii, RPA i Argentyny (od 2012), wcześniej Tri Nations.
  • British & Irish Lions – elitarna drużyna złożona z najlepszych graczy z Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii, która co 4 lata wyrusza w tournée do półkuli południowej. Mecze Lions to jedne z najbardziej prestiżowych w rugby.
💡

Ranking World Rugby

World Rugby prowadzi oficjalny ranking reprezentacji od 2003 roku. Od 2019 roku Irlandia wielokrotnie zajmowała pierwsze miejsce w rankingu (mimo że nigdy nie wygrała Pucharu Świata), co świadczy o ich konsekwentnie wysokim poziomie gry w ostatnich latach.

Rugby w Polsce - rozwój, rozgrywki i reprezentacja

Rugby w Polsce ma swoją bogatą historię sięgającą lat 50. XX wieku, choć do dziś pozostaje sportem niszowym w porównaniu z piłką nożną czy siatkówką. Mimo to polska scena rugby dynamicznie się rozwija, a reprezentacja odnosi sukcesy na poziomie europejskim.

Polski Związek Rugby

Polski Związek Rugby (PZR) nadzoruje rozwój rugby union w Polsce. Organizacja koordynuje rozgrywki krajowe, pracę reprezentacji oraz programy rozwojowe dla młodzieży. Polska rozgrywa mecze międzynarodowe w ramach Rugby Europe Trophy – drugiej lidze europejskich rozgrywek reprezentacyjnych.

W sezonie 2025/2026 polska reprezentacja odniosła znakomite wyniki, wygrywając wszystkie mecze w poprzednim sezonie i zajmując pierwsze miejsce z 22 punktami. Drużyna zmierzy się z rywalami w ramach Rugby Europe Trophy w meczach rozgrywanych od 25 października 2025 do 11 kwietnia 2026 roku.

Ekstraliga Rugby - krajowe rozgrywki klubowe

Ekstraliga Rugby to najwyższa klasa rozgrywkowa w Polsce. W sezonie 2025/2026 uczestniczy 10 drużyn, które grają systemem każdy z każdym w rundzie zasadniczej. Najlepsze kluby awansują do fazy play-off.

Czołowe polskie kluby to m.in.:

  • KS Posnania Poznań – aktualny lider rozgrywek (30 pkt po rundzie jesiennej 2025/2026)
  • Rugby Club Koszalin – wicemistrz jesieni (28 pkt)
  • GKS Tytan Gniezno – jeden z najbardziej utytułowanych klubów w Polsce
  • Lechia Gdańsk Rugby
  • Budowlani Łódź

Rugby 7 w Polsce

Polska Liga Rugby 7 rozgrywana jest w formacie turniejowym, co czyni ją atrakcyjną dla kibiców. Sezon 2024/2025 pokazał rosnące zainteresowanie tą dynamiczną odmianą rugby. Rugby sevens daje polskim zawodnikom szansę rywalizacji na arenie międzynarodowej w formacie olimpijskim.

10

drużyn w Ekstralidze

1. miejsce

Rugby Europe Trophy 2024/25

2026

Mistrzostwa Narodów (debiut)

50+

lat historii rugby w Polsce

Mistrzostwa Narodów 2026 - nowy turniej

W lipcu 2026 roku zadebiutuje nowy format międzynarodowych rozgrywek – Mistrzostwa Narodów (Nations Championship). Turniej będzie rozgrywany w systemie Półkula Północna vs. Półkula Południowa przez sześć rund. To historyczna szansa na nowe możliwości dla rozwijających się reprezentacji rugby, w tym Polski.

Wyzwania i przyszłość

Rugby w Polsce stoi przed kilkoma wyzwaniami: niewielka baza kibiców, ograniczone finansowanie, konkurencja ze strony bardziej popularnych sportów oraz brak infrastruktury (specjalistyczne boiska rugby są rzadkością). Mimo to, dzięki zaangażowaniu klubów, trenerów i pasjonatów, rugby powoli zdobywa nowych fanów.

Rozwój rugby młodzieżowego, programy w szkołach oraz coraz lepsze wyniki reprezentacji na arenie europejskiej dają nadzieję na dalszy rozwój tego brutalnego, ale pięknego sportu w Polsce.

🏉

Gdzie oglądać rugby w Polsce?

Mecze reprezentacji Polski oraz największe międzynarodowe wydarzenia rugby (Puchar Świata, Six Nations) są transmitowane przez kanały sportowe, a także dostępne online. Warto śledzić stronę Polskiego Związku Rugby (polskie.rugby), gdzie publikowane są relacje, wyniki i terminarz rozgrywek.

Pozycje w rugby i kultura tego sportu

Rugby to gra wymagająca różnorodnych umiejętności, dlatego zespół składa się z zawodników o specjalistycznych rolach. Podstawowy podział to forwards (napastnicy) i backs (obrońcy), przy czym każda pozycja wymaga unikalnych cech fizycznych i technicznych.

Forwards (napastnicy) - numer 1-8

Forwards to zazwyczaj najwięksi i najsilniejsi zawodnicy w drużynie. Ich rolą jest zdobywanie i utrzymywanie posiadania piłki w młynach, szlufadach i kłębiskach. Dzielą się na:

Pozycja Numer Rola
Podpora lewego skrzydła (Loosehead Prop) 1 Stabilizacja młyna, potężna siła fizyczna
Młynarz (Hooker) 2 Zdobywanie piłki w młynie, rzuty w szlufadzie
Podpora prawego skrzydła (Tighthead Prop) 3 Najsilniejsza pozycja w młynie
Druga linia (Locks) 4, 5 Najwyżsi gracze, zdobywają piłkę w szlufadzie
Flankerzy (Blindside/Openside) 6, 7 Mobilni, agresywni w obronie, walka o piłkę
Number Eight 8 Kontrola młyna, nośność piłki, defensywa

Backs (obrońcy/atakujący) - numer 9-15

Backs są zazwyczaj szybsi, zwinniejsi i bardziej techniczni. Ich zadaniem jest wykorzystanie posiadania piłki zdobytego przez forwards do przeprowadzenia skutecznych ataków.

Pozycja Numer Rola
Łącznik (Scrum-half) 9 Wprowadza piłkę z młyna/kłębiska, szybkie podania
Rozgrywający (Fly-half) 10 Kluczowa pozycja taktyczna, kopanie, kierowanie grą
Skrzydłowi (Wings) 11, 14 Najszybsi gracze, finalizują ataki, zdobywają przyłożenia
Środkowi (Centres) 12, 13 Kombinacja siły i szybkości, przełamują obronę
Obrońca (Fullback) 15 Ostatnia linia obrony, łapie wysokie kopnięcia, kontrataki

Kultura i wartości rugby

Rugby to nie tylko sport – to filozofia i sposób życia. Społeczność rugby na całym świecie jest znana z unikalnych wartości, które odróżniają ten sport od innych dyscyplin zespołowych.

Szacunek do sędziego

W rugby tylko kapitan drużyny może rozmawiać z sędzią. Zawodnicy traktują arbitra z najwyższym szacunkiem – kłótnie, protesty czy kontestowanie decyzji są niemal nieobecne. Sędzia jest nazywany "Sir" lub "Ref", a jego decyzje są ostateczne.

Trzecia połowa (Third Half)

Po każdym meczu, niezależnie od wyniku, obie drużyny spotykają się w klubowym barze lub restauracji na wspólne świętowanie. To tradycja zwana "third half" (trzecią połową), podczas której zawodnicy, którzy jeszcze przed chwilą bili się na boisku, razem piją, jedzą i rozmawiają. To unikalne w sporcie poczucie koleżeństwa i fair play.

Wartości rugby

World Rugby oficjalnie określiło pięć podstawowych wartości tego sportu:

  • Integralność (Integrity) – uczciwość na boisku i poza nim
  • Pasja (Passion) – emocjonalne zaangażowanie w grę
  • Solidarność (Solidarity) – zespołowość i lojalność
  • Dyscyplina (Discipline) – przestrzeganie zasad i szacunek do rywali
  • Szacunek (Respect) – dla przeciwników, sędziów, widzów i tradycji
💪

Rugby to gra dla każdego

Jedno z najpopularniejszych powiedzeń w rugby brzmi: "Rugby to gra dla łobuzów rozgrywana przez dżentelmenów, w odróżnieniu od piłki nożnej – gry dla dżentelmenów rozgrywanej przez łobuzów". Choć sformułowanie jest kontrowersyjne, podkreśla ono kontrast między fizyczną brutalnością rugby a kulturą szacunku, która panuje w tym sporcie.

Ta wyjątkowa kultura sprawia, że rugby to nie tylko sport, ale społeczność, która promuje wartości wykraczające daleko poza boisko – od szacunku i dyscypliny po lojalność i przyjaźń.

Najczęściej zadawane pytania

1 Czym różni się rugby od futbolu amerykańskiego?

Choć oba sporty wyglądają podobnie, mają kluczowe różnice. W rugby nie ma przerw w grze po każdym tackle'u – akcja toczy się nieprzerwanie przez 80 minut. Zawodnicy rugby nie noszą ochraniaczy ani kasków (poza ochroną uszu), co wymusza bezpieczniejszą technikę tackle'owania. W rugby można podawać piłkę tylko do tyłu lub na boki, podczas gdy w futbolu amerykańskim dozwolone są podania do przodu. Dodatkowo rugby ma 15 zawodników (union) vs 11 w futbolu amerykańskim, a zasady punktacji i wznowienia gry są całkowicie odmienne.

2 Dlaczego piłka do rugby ma owalny kształt?

Owalna piłka rugby ma swoje korzenie w historii sportu. Pierwsze piłki były wykonywane ze świńskich pęcherzy i naturalnie przyjmowały wydłużony kształt. Okazało się, że taki kształt jest idealny dla specyfiki gry – łatwiej jest go trzymać jedną ręką podczas biegu, łatwiej podawać do tyłu i kopać na większe odległości. Owalna piłka także odbija się nieprzewidywalnie, co dodaje elementu przypadku i emocji do gry. Współczesne piłki rugby mają ściśle określone wymiary i wykonane są z gumy lub syntetycznych materiałów.

3 Czy rugby to bezpieczny sport?

Rugby ma opinię brutalnego sportu, ale statystyki pokazują, że przy prawidłowej technice i przestrzeganiu zasad jest stosunkowo bezpieczny. World Rugby wprowadziło surowe regulacje dotyczące bezpieczeństwa, szczególnie w zakresie wysokich wejść i kontaktu z głową przeciwnika. Zawodnicy są szkoleni w bezpiecznych technikach tackle'owania już od młodych lat. Kluczem jest prawidłowa pozycja ciała, użycie ramion (nie głowy) i tackle w odpowiedniej wysokości. Rugby rozwija także świadomość ciała i umiejętność upadania. Największe ryzyko występuje w młynach, dlatego sędziowie bardzo pilnują bezpieczeństwa tej formacji.

4 Czy kobiety grają w rugby?

Absolutnie tak! Kobiecy rugby dynamicznie się rozwija na całym świecie. Kobiety grają zarówno w rugby union (15-osobowe), rugby league, jak i rugby sevens. Rugby sevens kobiet jest dyscypliną olimpijską od Igrzysk w Rio 2016. Puchar Świata Kobiet w Rugby rozgrywany jest od 1991 roku (cztery lata po męskiej edycji). Nowa Zelandia (Black Ferns) to najbardziej utytułowana drużyna kobieca z sześcioma tytułami mistrzowskimi. Kobiecy rugby rozwija się też w Polsce – Polski Związek Rugby prowadzi programy dla dziewcząt i kobiet, a reprezentacja Polski kobiet rywalizuje w europejskich rozgrywkach.

5 Co to jest haka All Blacks?

Haka to tradycyjny taniec wojenny Maorysów, rdzennych mieszkańców Nowej Zelandii, który All Blacks wykonują przed każdym meczem. Najpopularniejsza wersja to 'Ka Mate', skomponowana przez wodza maoryskiego Te Rauparaha w latach 20. XIX wieku. Haka łączy energiczne ruchy ciała, tupanie nogami, uderzanie w uda i pierś oraz agresywne okrzyki i grymas twarzy (pukana – wywrócone oczy i wystawiony język). Ma na celu zastraszenie przeciwników i zmobilizowanie własnej drużyny. To głęboko zakorzeniona tradycja kulturowa, która stała się jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów światowego sportu. Inne reprezentacje pacyficzne (Samoa, Tonga, Fidżi) mają własne wersje rytualnych tańców.

6 Jak długo trwa mecz rugby?

Standardowy mecz rugby union trwa 80 minut – dwie połowy po 40 minut z przerwą około 10-15 minut. W odróżnieniu od piłki nożnej, zegar nie zatrzymuje się (poza poważnymi kontuzjami), ale sędzia może doliczyć czas stracony. Jeśli w 80. minucie trwa akcja, gra toczy się do jej zakończenia (piłka wyszła poza boisko lub został zdobyty punkt). W rugby sevens mecze trwają tylko 14 minut (2 x 7 minut), a finały 20 minut (2 x 10 minut). W przypadku remisu w meczach pucharowych (play-off, Puchar Świata) grana jest dogrywka – dwie połowy po 10 minut, a jeśli to nie rozstrzygnie, następuje dogrywka na nagłą śmierć.

7 Czy można grać w rugby w okularach lub z biżuterią?

Zgodnie z przepisami World Rugby, zawodnicy nie mogą nosić żadnej biżuterii podczas gry – kolczyków, naszyjników, pierścionków, bransoletek ani zegarków. To zasada bezpieczeństwa, ponieważ biżuteria może spowodować kontuzje zarówno noszącego ją zawodnika, jak i przeciwników. Okulary korekcyjne są zabronione, ale dopuszczalne są specjalne okulary sportowe z mocowaniem paskiem lub ochronne gogle rugby zatwierdzone przez World Rugby. Zawodnicy mogą nosić opaski na głowę (scrum caps) chroniące uszy i zapobiegające otarciom, choć nie chronią one przed wstrząsem mózgu.

Jakub Mazur

Ekspert rugby
Dziennikarz sportowy Trener rugby 10 lat doświadczenia

Dziennikarz sportowy i komentator meczów rugby.